- Fallschule mit und ohne Partner
- Fallschule mit und ohne Partner
- Umklammerung von vorne
- Befreiung aus dem Schwitzkasten
- Demonstartion von Befreiungstechniken am Boden
- Alle Altersgruppen sind mit vollem Einsatz dabei
- Hilfsmittel der Selbstverteidigung
- Hilfsmittel der Selbstverteidigung
- Auf dem Selbstverteidigungsparcour warteten „bösartige“ Angreifer auf die Teilnehmer
- Am Ende des Lehrganges erhalten alle Teilnehmer eine Urkunde für die teilnahme am Lehrgang.
- Die erfolgreichen Teilnehmer des Kurses mit den Trainern