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- Fallschule mit und ohne Partner
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- Fallschule mit und ohne Partner
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- Umklammerung von vorne
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- Befreiung aus dem Schwitzkasten
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- Demonstartion von Befreiungstechniken am Boden
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- Alle Altersgruppen sind mit vollem Einsatz dabei
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- Hilfsmittel der Selbstverteidigung
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- Hilfsmittel der Selbstverteidigung
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- Auf dem Selbstverteidigungsparcour warteten „bösartige“ Angreifer auf die Teilnehmer
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- Am Ende des Lehrganges erhalten alle Teilnehmer eine Urkunde für die teilnahme am Lehrgang.
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- Die erfolgreichen Teilnehmer des Kurses mit den Trainern
